太空俯瞰地球：北京很显眼(9)
巴西和法属圭亚那附近，亚马孙河的冲积物流入大西洋
图集说明：
如何俯瞰一座城市的夜景？世界上有极少几个人，他们可以有幸在太空轨道上巡天俯瞰地球上的每一座城市和山川湖海。国际空间站美国宇航员里德-怀斯曼经常在twitter上分享摄影。8月12日他上传了太空中看到的北京夜景，他说，“中国北京是一座特大城市，夜空下很容易辨认出来。”
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晚餐原则:偏素，以富含碳水化合物的食物为主，蛋白质和脂肪类食物越少越好。有条件的可以用电熨斗熨一下，以减少衣物上的水分;提示：随时撑着东西都可以做，即使和人聊天，也不会让人觉得你在做丰胸运动，记得有人的时候表情自然些，一切ok。
