太空俯瞰地球：北京很显眼(6)
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图集说明：
如何俯瞰一座城市的夜景？世界上有极少几个人，他们可以有幸在太空轨道上巡天俯瞰地球上的每一座城市和山川湖海。国际空间站美国宇航员里德-怀斯曼经常在twitter上分享摄影。8月12日他上传了太空中看到的北京夜景，他说，“中国北京是一座特大城市，夜空下很容易辨认出来。”
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适度饮酒可预防心脏病、糖尿病和记忆减退。■窍门三：在将待洗衣物放入洗衣机前，要掏净口袋里的金属硬物，如硬币、发夹等，因为硬物如果掉入波轮的缝隙里，会损伤或卡住波轮，造成电机因过载而损坏，尤其是女士文胸上的定型圈，在翻转、甩干过程中极易脱出，洗涤时要特别留心；莲子心茶 莲子心，是指莲子中间的胚芽，味道非常苦，但是是极好的降压、去脂功效。湖南省108岁的范香秀爱吃擂茶。该成分有抗氧化作用，能防止坏胆固醇的氧化，预防动脉硬化；
第四是进补要适当。
